Frédéric Maigne
Frédéric Maigne, 53 años, casado, con un hijo de 23 años, vive en Barbentane, Provenza. Profesor de Ashtanga Vinyasa Yoga (YAI-PYC200), Meditación Gassho/Mindfulness, y maestro de Reiki Usui Shiki Ryoho y Reiki de Sonido Unitario. Se formó en Thetahealing ADN advanced® y Barras de Acceso a la Conciencia®.
Creo e imparto programas de formación y coaching en diversas partes del mundo (España, Grecia, México, Suiza, Tailandia) y en el sur de Francia, entre Provenza y Occitania. Mi formación inicial en filosofía y más de quince años como actor, incluyendo giras teatrales en lugares tan lejanos como Latinoamérica y la dirección de actores, han desarrollado mis habilidades de observación, análisis, cuestionamiento y escucha individual.
Luego adquirí una sólida experiencia profesional en Francia y en el extranjero, a través de la formación, el coaching, la comunicación, la creación teatral, la organización de eventos culturales, la terapia energética y el acompañamiento (individual o grupal), con diversas estructuras y públicos: empresas, universidades, escuelas, teatros, centros de formación, Alianza Francesa, Administración Penitenciaria, pero también centros de atención, clínicas, hospitales psiquiátricos o centros de meditación de bienestar y centros de entrenamiento para deportistas de alto nivel.
Mi descubrimiento de la meditación (en Japón), las artes marciales, la danza y la enseñanza del judo, y posteriormente del yoga Vinyasa Krama, refinó mi enfoque hacia las personas, el entrenamiento y el apoyo, lo que finalmente me llevó a crear un enfoque y una metodología originales. Es un método que adapto y enriquezco continuamente a través de nuevos encuentros, combinando meditación, trabajo con la respiración, trabajo energético, escucha, prácticas físicas, actuación, escritura, fotografía...
Esta amplia gama de herramientas, adquirida a lo largo de los años a través de viajes, encuentros y experiencias personales, me permite perseguir mi único objetivo: el bienestar individual. Acompañar a cada persona en su revelación, en paz, en todas sus dimensiones: cuerpo, corazón y mente.
Viajar ha sido una constante a lo largo de mi vida, moldeando mis experiencias de aprendizaje desde mi infancia en Grecia hasta África, desde Japón hasta México, donde viví y trabajé durante dos años hace 15 años. Desde entonces, he mantenido estrechas amistades y colaboraciones profesionales con México. Con frecuencia me pedían que guiara grupos en estas tierras mágicas e íntimas, y hace unos años decidí ofrecer viajes guiados. Esto me llevó naturalmente a nuevos viajes, retiros guiados y retiros de bienestar, marcados por prácticas diarias que ahora son la esencia de mi trabajo: sanación energética holística, formación y enseñanza de yoga, meditación, trabajo energético y reiki. Estos retiros anuales complementan mi práctica principal en Barbentane, Nimes y Saint-Rémy-de-Provence.
También ofrecemos clases de Yoga, meditación y creatividad con mi esposa Muriel Degret Maigne, quien también es profesora de Ashtanga Yoga (YAI- PYC200), cuyo contenido se puede encontrar en el sitio web de la asociación que creamos: "Una mañana sin nubes" www.matinsansnuage.comDedicada al desarrollo personal. Ya consolidada en esta Provenza, en el corazón de la Montagnette, que tanto nos apasiona.